【日本橋三越前のパーソナルジム】動作・習慣改善トレーニング

健康やトレーニングを楽しむためのヒントになったら嬉しいな

2022-09-01から1日間の記事一覧

すべての人に明日を

【幸福度と老化現象に共通していると思うこと】【保険が治しれくれるわけでない、自分自身にできることは?】【人生100年時代を元気に過ごす秘訣】 といったことを通じながら、僕のトレーニングに対する想いをまとめてみました。